Syndicate Crown 2026: Hopper i Campbell potwierdzeni
Syndicate Crown pokazało karty na 2026 – i nie ukrywam, lista startowa robi wrażenie. Organizatorzy zaprosili top 20 mężczyzn i top 20…
Kategoria: News
Trening siłowy a mózg – co naprawdę mówią badania
Metaanaliza Northeya (British Journal of Sports Medicine, 2018): trening oporowy u osób po 50. r.ż. poprawia funkcje poznawcze. Ile trenować i jak to działa.
Team GOWOD: Medeiros, Pepper i Hopper na Wodapalooza 2026
Medeiros, Pepper i Hopper w jednym teamie na Wodapalooza 2026? Tak, dobrze czytacie. Team GOWOD w dywizji Elite Teams of 3 –…
Od konfliktu do współpracy: Hiller i Friend jednoczą crossfit
Jeśli śledziecie crossfitowe media, to wiecie, że Andrew Hiller i Brian Friend to były jak ogień i woda. Publiczny beef, ostre filmy…
Trening siłowy a długowieczność – co mówią badania
Metaanaliza Momma 2022: trening siłowy to 10-17% niższe ryzyko zgonu, chorób serca i cukrzycy. Ile realnie trzeba i co z tego wynika dla crossfitera.
Mayhem Classic 2026: Froning rozważa transmisję post‑produkcji lub live
Froning ma problem z kasą na transmisje i mówi o tym wprost. Po finansowej porażce zeszłorocznego Mayhem Classic, organizatorzy rozważają poważne zmiany…
Syndicate Crown 2026 w Knoxville: kwalifikacje i rywalizacja drużyn
Syndicate Crown wraca do Knoxville i będzie jednym z najbardziej nabitych półfinałów w sezonie. 40 mężczyzn, 40 kobiet, trzy miejsca na Games.…
WFP 2026: pula 1,966 mln USD (+21%) i nowa dywizja Pro
Prawie dwa miliony dolarów w puli nagród i wzrost o 21% rok do roku – WFP nie żartuje. Dodajmy do tego wyłącznie…
CrossFit partnerem Coaches Congress 2026: wsparcie dla trenerów
CrossFit jako oficjalny partner Coaches Congress na 2026 – to może być naprawdę dobra wiadomość dla trenerów i właścicieli boxów. Zamiast kolejnego…
MODE Classic: gwiazdy CrossFitu w rywalizacji w Spokane Valley
James Sprague organizuje własne zawody i ściąga solidną stawkę do Spokane Valley. MODE Classic – nowy, dwudniowy event z pulą 3000 dolarów…