66% głosów Needs Review w Team Online Semifinals
Okres publicznej weryfikacji filmów z Team Online Semifinals dobiega końca. Teraz piłka przechodzi na stronę CrossFit HQ, które rozpocznie ostateczny proces przeglądu…
Autor: Marcin
Marcin Goliat jest doświadczonym trenerem personalnym i instruktorem kettlebells, który przygodę z treningiem rozpoczął od treningów Crossfitowych "zanim to było modne".
CrossFit ukarał 11 osób za oszustwa: sędziowie, wideo
CrossFit kontynuuje walkę z oszustwami i nieuczciwymi praktykami podczas zawodów. Po zakończeniu Age Group Online Semifinals organizacja ogłosiła kolejne sankcje, które dotknęły…
XENOM ujawnia pełen program: 10 eventów w Dallas i Londynie
XENOM, określany mianem „dziesiątoboju fitness”, w końcu ujawnił wszystkie szczegóły swoich zawodów. Po ogłoszeniu ostatniego, siódmego eventu (wcześniej oznaczonego jako szósty), zawodnicy…
Dwuletnia dyskwalifikacja Daniego Camacho za błąd sędziowski
Świat crossfitu wstrząsnęła informacja o surowej karze nałożonej na Daniego Camacho, znanego zawodnika i sędziego. CrossFit oficjalnie ogłosił dwuletnią dyskwalifikację za naruszenie…
HYROX vs CrossFit: czym się różnią i co wybrać w 2026
HYROX vs CrossFit: czym się różnią i co wybrać w 2026 Kumpel z pracy przyszedł w poniedziałek i z wypiekami na twarzy…
Samoańska grupa MR MR prosi o wsparcie na CrossFit Games 2026
CrossFit Games to nie tylko zawody sportowe na najwyższym poziomie, ale również niezwykłe widowisko, które łączy atletyzm z kulturą i rozrywką. Jednym…
Ashwagandha, rhodiola, adaptogeny: hype czy realna pomoc dla crossfitera?
Ashwagandha, rhodiola, adaptogeny: hype czy realna pomoc dla crossfitera? Rok temu kumpel z boxu zaczął brać ashwagandhę. Po dwóch tygodniach mówi mi,…
Wesprzyj MR MR: tradycyjne tańce na CrossFit Games 2026
CrossFit Games to nie tylko rywalizacja najlepszych sportowców na świecie, ale również niesamowita atmosfera i widowiskowe występy. Jednym z najbardziej rozpoznawalnych elementów…
Hang power clean: technika, różnice z full clean i kiedy używać
Hang power clean: technika, różnice z full clean i kiedy używać Była środa, 6:00 rano, WOD na tablicy: „15-12-9 hang power clean…
Trening funkcjonalny: co to naprawdę znaczy i czym różni się od crossfitu
Trening funkcjonalny: co to naprawdę znaczy i czym różni się od crossfitu Każda siłownia w Polsce ma teraz „strefę funkcjonalną”. Zwykle to…