Jarmuż to niskokaloryczne warzywo z dużą ilością wapnia, potasu i przede wszystkim białka. Z racji swoich wartości odżywczych, bardzo często jest składnikiem zielonych drinków.
Wzmacnia system immunologiczny, chroni przed Helicobakter pyroli, powszechnie stosowany w dietach antynowotworowych.
Kamil
(Visited 43 times, 1 visits today)
Ostatnio zmodyfikowany: 31 lipca, 2024
