Bardzo ciekawa analiza dotycząca sposobu oddychania Richa Froninga. Chłopcy z WODprep znaleźli pewną prawidłowość, o której może nie wiedzieć sam mistrz. Rich Froning liczy oddechy. Co ma kolosalne znaczenie w konsekwencji w działaniu i w tempie wykonywania ćwiczeń.
Strategia:
1) Jeden oddech
2) Dwa oddechy
3) Trzy oddechy
Naciągane? Nie wiem. Po prostu sprawdź. Będzie działać – to super. Nie działa – szukaj dalej.
Gregory Wega
(Visited 15 times, 1 visits today)
Ostatnio zmodyfikowany: 1 sierpnia, 2024
