Written by 2:55 pm Technika

Staw skokowy-mobility | strefa WOD

Staw skokowy-mobility

środa, 25.11.2015

0-3951314 play-4372173

środa, 25.11.2015

Prosty test na ruchomość w stawie skokowym. Pistols w przysiadzie. Jednym z powodów  nie wykonania tego testu, to ograniczenie ruchomości w stawie skokowym.

Prosty test na ruchomość w stawie skokowym. Pistols w przysiadzie. Jednym z powodów  nie wykonania tego testu, to ograniczenie ruchomości w stawie skokowym.  

zwiń tekst

środa, 25.11.2015

0-6078439 play-4372173

środa, 25.11.2015

Zestaw podstawowych ćwiczeń, zwiększających mobilność w stawie skokowy, biodrowym oraz w barkach.

Zestaw podstawowych ćwiczeń, zwiększających mobilność w stawie skokowy, biodrowym oraz w barkach.

zwiń tekst

poniedziałek, 09.11.2015

0-8576254 play-4372173

poniedziałek, 09.11.2015

Kilka ćwiczeń na zwiększenie mobilności stawu skokowego przygotowane przez fizjoterapeutę. Doskonały zestaw dla biegaczy.

Kilka ćwiczeń na zwiększenie mobilności stawu skokowego przygotowane przez fizjoterapeutę. Doskonały zestaw dla biegaczy.  

zwiń tekst

poniedziałek, 09.11.2015

0-7119712 play-4372173

poniedziałek, 09.11.2015

Ćwiczenie zwiększające mobilność w stawie skokowy, szczególnie u osób z dużym ograniczeniem ruchomości.

Ćwiczenie zwiększające mobilność w stawie skokowy, szczególnie u osób z dużym ograniczeniem ruchomości.

zwiń tekst

(Visited 5 times, 1 visits today)

Last modified: 26 kwietnia, 2019

Close