Rozgrzewka i strategia jak robić. CrossFit Open 17.1.
Dla tych co jeszcze nie robili, lub szaleńców, którzy chcą powtórzyć. Zestaw video z rozgrzewką, mobility oraz wskazówkami jak zrobić 17.1 najefektywniej. I oczywiście recovery, żeby dojść do siebie.
Airrosti Rehab Centers – mobility i rozgrzewka
The Movement Fix- mobility i rozgrzewka
Porady i wskazówki : 17.1 Retake Strategy | WODdoc | P365 | Episode 969
Porady i wskazówki : 17.1 CrossFit Open 17.1 WOD Full Strategy & Tips Guide – WODprep
Gregory Wega
(Visited 1 times, 1 visits today)
Last modified: 24 kwietnia, 2019