Dieta i Suplementy

Dieta i Suplementy Views: 27

Węglowodany w diecie crossfittera.

Przeciętny crossfitter to osoba, która maksymalnie pięć razy w tygodniu przez godzinę uprawia CrossFit i wchodzi na 2 do 20 minut w...

Read More

Dieta i Suplementy Views: 22

Superfood – Super żywność. Czy istnieje naprawdę? | strefa WOD

Super – ten przymiotnik intryguje bez względu na to do czego się odnosi. Super brzmi elektryzująco, to po prostu musi być najlepsze....

Read More
Close