Written by 7:07 pm Technika

Atlas treningu siłowego. Frederic Delavier | strefa WOD

Atlas treningu siłowego. Frederic Delavier

Kompletny atlas anatomii w treningu siłowym, z odręcznymi rysunkami Frederic Delavier.
Pozycja obowiązkowa dla każdego kto ćwiczy z przyrządami i sztangą.

Dodatkowy bardzo interesujący i czytelny rozdział poświęcony najczęściej występującym urazom czy patologiom związanym z treningiem siłowym,

Gregory Wega

(Visited 16 times, 1 visits today)

Last modified: 17 kwietnia, 2019

Close