Turkish Get Up (TGU)
Turkish Get Up –(TGU) »

Ile białka potrzebujemy? Białko cz. 4
piątek, 30.10.2015

Doskonale zrealizowany filmik, tureckie wstawanie jedno z najbardziej uniwersalnych ćwiczeń stabilizujących i wzmacniających siłę całego ciała.
Zwróć uwagę na:
• Ugięte kolano zawsze po
czytaj więcej