Gabrysia
Crossfitowe Dinozaury
Crossfit Box Polska
Technika
Mobility
NAJNOWSZE WPISY
Chcesz dostać się na regionalsy 2018 ? Kto pojedzie na Games ? »

Chcesz dostać się na regionalsy 2018 ? Kto pojedzie na Games ?
niedziela, 28.05.2017

Regionalsy zbliżają się do końca. Regionalsy, inne niż do tej pory. Przede wszystkim, ze względu na brak sztangi w eventach, co w dużym
więcej

Jolie Gentry Macias – CrossFit Games Champ 2007 – pierwsza mistrzyni CrossFit Games. »

Jolie Gentry Macias – CrossFit Games Champ 2007 – pierwsza mistrzyni CrossFit Games.
czwartek, 23.06.2016

Dziewięć lat temu Jolie wygrała pierwsze inaugurujące zawody CrossFit Games. Dzisiaj sięga wstecz do początku CrossFitu i opisuje jak wpłynął na
więcej

Long Slow Distance. Wytrzymałość to nie jest brzydkie słowo. »

Long Slow Distance. Wytrzymałość to nie jest brzydkie słowo.
niedziela, 08.05.2016

Jakiś czas temu na stronach http://breakingmuscle.com, pojawił się artykuł „Endurance Is Not a Dirty Word” poruszający temat, który
więcej

Gabrysia »

Gabrysia
poniedziałek, 25.04.2016
Gabrysia Migała polską Lauren Fisher? »

Gabrysia Migała polską Lauren Fisher?
niedziela, 27.03.2016

Wywiad z Gabrysią Migała, polską rewelacją w The Open 2016 i jej trenerem Michałem Grzesiewiczem.

The Open 2016 #23. Strategia i wskazówki do CrossFit Open 16.5 »

The Open 2016 #23. Strategia i wskazówki do CrossFit Open 16.5
piątek, 25.03.2016

The Open 2016 #23. Strategia i wskazówki do CrossFit Open 16.5 » Ostatnie video ze wskazówkami wielokrotnego zawodnika Regionals. Workout 16.5.
więcej

The Open 2016 #21. Strategia i wskazówki do CrossFit Open 16.4 »

The Open 2016 #21. Strategia i wskazówki do CrossFit Open 16.4
sobota, 19.03.2016

Kilka wskazówek wielokrotnego zawodnika Regionals. Na pewno warto zobaczyć materiał. Czy przydadzą się wskazówki? Sprawdźcie, kilka dni przed nami, a urwanie dodatkowych rep
więcej

Jak uniknąć rutyny i poprawić swoje Thrustery? »

Jak uniknąć rutyny i poprawić swoje Thrustery?
czwartek, 10.03.2016

Masz pewnie takie ćwiczenia, które wywołują u Ciebie motyle w brzuchu, kiedy patrzysz na ich nazwy w workout-cie. Masz pewnie też
więcej

The Open 2016 #10 Wyniki najlepszych Polaków w 16.1. »

The Open 2016 #10 Wyniki najlepszych Polaków w 16.1.
środa, 02.03.2016

The Open 2016 #10 Wyniki najlepszych Polaków w 16.1. Miejsca najlepszych Polskich crossfitterek i crossfitterów w regionie: Europa. Świetna robota. Gratulacje, w tym
więcej