Overhead lunges
Overhead Lunge (CrossFit) »

Ile białka potrzebujemy? Białko cz. 4
poniedziałek, 28.03.2016

Zwróć uwagę na:
Szeroki uchwyt na gryfie
Ramiona „wpychamy” w sztangę
Pachy skierowane do przodu
jedna noga robi wykrok do przodu
pięta dociśnię
czytaj więcej

Overhead Lunges »

Ile białka potrzebujemy? Białko cz. 4
piątek, 30.10.2015