Home » Bez kategorii » Mobility.Plecy – Staw biodrowy – Pasmo biodrowo-piszczelowe (ból)
Mobility.Plecy – Staw biodrowy – Pasmo biodrowo-piszczelowe (ból)

Zestaw ćwiczeń na zwiększenie nie tylko ruchomości, ale na

złagodzenie chronicznego bólu w obszarach: plecy, biodra, pasmo biodrowo-piszczelowe.

👉Uwaga❗:temperatura mięśnia ma znaczenie dla efektu pracy z rollerem i piłką Lacrosse.

Praca na nierozgrzanym mięśniu, może wywołać przeciwny efekt do zamierzonego. Nierozgrzana tkanka mięśniowa, obkurczy się, a nie rozluźni.

http://<iframe src=”https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fromfitness%2Fvideos%2F1720034838237134%2F&show_text=0&width=560″ width=”560″ height=”315″ style=”border:none;overflow:hidden” scrolling=”no” frameborder=”0″ allowTransparency=”true” allowFullScreen=”true”></iframe>

 

Gregory Wega