Gabrysia
Crossfitowe Dinozaury
Crossfit Box Polska
Technika
Mobility
NAJNOWSZE WPISY
Białko #1, Kiedy i czy suplementować się białkiem?  »

Białko #1, Kiedy i czy suplementować się białkiem? 
czwartek, 12.10.2017

Odżywki białkowe należą do najczęściej spożywanych suplementów wśród osób ćwiczących spoty siłowe i wytrzymałościowo siłowe. Coraz częściej dietetycy zalecają sportowcom wytrzymałościowym spożywanie
więcej

Białko cz.2. Odżywki białkowe. Funkcje i wartości odżywcze. »

Białko cz.2. Odżywki białkowe. Funkcje i wartości odżywcze.
wtorek, 02.02.2016

        Białko patrząc przez pryzmat suplementacji ,należy do najczęściej spożywanych składników odżywczych w każdym sporcie siłowym czy wytrzymałościowo –
więcej

Ile białka potrzebujemy? Białko cz. 4 »

Ile białka potrzebujemy? Białko cz. 4
czwartek, 23.04.2015

        Najczęściej zadawane pytanie w przypadku suplementacji odżywkami nie  tylko białkowymi to: jakie odżywki kupić  i ile jej brać.
więcej

Rodzaje odżywek białkowych. Białko cz. 3. »

Rodzaje odżywek białkowych. Białko cz. 3.
czwartek, 23.04.2015

        Jeżeli mimo wszystko ( wpis Białko cz. 1 i więcej